שנה טובה והמון בריאות גם לך טיה,
זה לא נעים לעבור את החג חולה. האם לפחות היית עם משפחה תומכת? זה ידוע שוירוס בא ליום יומיים, מוצא חן בעיניו - נשאר יותר! כנראה טוב לו אצלך
ובנימה רצינית יותר: לפעמים על ההצטננות מתפתח זיהום. אם הרופאה נתנה אנטיביוטיקה, היא ככל הנראה חושדת בחיידק. (מהסיפור שלך אני מבינה שלא עשית משטח, ולא נתת כיח לתרבית זה מאוד רצוי להתעקש על לפחות ספירת דם שמחדדת את התמונה ובדרך כלל מבהירה אם מדובר בחיידק או בוירוס). זה לא אומר שהרופאה הראשונה לא טיפלה טוב. להפך!! היום לא ממהרים לתת אנטיביוטיקה כי לאורך זמן השפעתה יורדת. יש היום חיידקים "מחוסנים" בפני האנטיביוטיקה. זה מחייב מתן טיפולים אנטיביוטיים אגרסיבים מאוד, שגם הם לא ממש עוזרים. מה שהסיפור שלך כן מספר, זה שהגוף חלש, במיוחד בדרכי הנשימה העליונות, כדאי לחזק אותו לקראת החורף, כי יש חשיפה גדולה יותר למחוללי מחלה. איך? אוכל בריא, מזין, עשיר בחומרי מזון כמו ויטמינים, מינרלים, וכדומה. לישון בזמן ולקום בזמן (לא להפוך יום ולילה) לנוח מספיק ולעבוד לפי יכולת הגוף. לאהוב ולהיות נאהבת, להרגיש יפה, חכמה ומצליחה. לשאת עיניים אל המחר ולראות עתיד טוב ונעים. אגב, זה נכון לכולנו
ולפני שעמיתי היקרים מתנפלים עלי... התכנים של מזון בריא, אהבה, שמחה ושביעות רצון הם אישיים ייחודיים ומורכבים. אבל כל זמן שאנחנו בני אדם, אלו מרכיבים חיוניים לבריאות. מאחלת לכולנו שנה שמחה ומלאת שביעות רצון ותחושת מימוש.