שלום.. האם מישהו פה יכול להמליץ לי על מאכלים בריאים? שמעתי ששמן זית..לשתות אותו ככה מכפית..זה בריא..זה נכון? למרות שזה גועלי (ניסיתי) אני יתגבר על זה..אם זה שווה את זה.. יש עוד מאכלים כאלה? תודה.
יש מישהי בשם שושי שטיינוביץ שמתמחה בבישול מאכלים בריאים טעימים מאד ומוקפדי קלוריות. יש לה יותר מ-1000 מתכונים... כמו כן היא מקיימת סדנאות בישול בריא . הסדנא הקרובה "6 מנות ב- 450 קלוריות". ראי תגובות..