מאמצים אורח חיים בריא ב-

מאמצים אורח חיים בריא ב-../images/Emo43.gif

אירוח בנושא תזונת ספורט ותזונה נכונה מה כדאי לאכול לפני ואחרי אימון? האם ישנם מאכלים אשר יכולים להפחית תשישות? כיצד מוגדרים עודף משקל ותת-משקל? בשעה 21:00 תתארח בפורום דיאטות ואורח חיים בריא טופז דרזנר - דיאטנית קלינית וספורט, אשר תענה לשאלותיכם ותתן טיפים לשמירה על אורח חיים בריא, יחד עם שמירה על איכות חיים: http://www.tapuz.co.il/Forums2008/ViewMsg.aspx?ForumId=132&MessageId=155866032
קבלו מאיתנו ספר לראש השנה רגע לפני ראש השנה, עם צאת הספרים החדשים של חודש ספטמבר, פורום ספרים וספרות בתפוז בשיתוף "ידיעות ספרים" מפנקים אתכם בספר נהדר. ספרו לנו מהי חווית החג שהכי זכורה לכם מכל הספרים שקראתם או/ו חוויה שזכורה לכם היטב שקשורה לספר ולחגים - ואולי תזכו בספר קריאה נפלא לבחירתכם! http://www.tapuz.co.il/Forums2008/ViewMsg.aspx?ForumId=276&MessageId=155857790
 

דורון 345

New member
שכונה, שכונה

אבל אם אני רוצה לקבל ציון טוב אז את המינימום אני צריכה לעשות, לא?
 
לא היה לי בקושי זמן למחשב השבוע האמת ../images/Emo10.gif

יאללה, מפגש סוכות?
(אוף, באמת בא לי. אין אף אחד שיכול מתישהו בחול המועד סוכות? ב-17 נניח?)
 
למעלה