מאמר חדש לשנה החדשה שלום לכולם לכבוד עונת החגים הבאה לטובה מאמר חדש שכתבתי איך לא לעלות במשקל בחגים-או יותר נכון פעילות גופנית ותזונה בתקופת החגים. אני רוצה לאחל לכולנו שנה של כושר אושר ורק בריאות
