guliver182
New member
מבחן דיכאון
שלום אנשים,
אני לא יודע כ"כ מה לעשות עם המסקנה שאליה הגעתי היום.
הרגשתי שאני חייב עזרה כלשהי, באמת, לראות מה לא בסדר איתי. אולי אני סתם מחפש תשומת לב מכולם? או אולי המצב לא באמת גרוע כמו שאני עושה ממנו?
כל ההתלבטויות האלה ועוד איתם אני הולך כבר 6 שנים פחות או יותר, הסתכמו היום כשהחלטתי להשים את הדברים על השולחן עם עצמי, אבל אני לא כ"כ יודע איך המשפחה שלי תגיב לכל זה.
לאור הנסיבות נכנסתי לכל מיני פורומים בהם עניתי על מספר שאלות, המתארות בדיוק את המצב שלי, והייתי בהלם טוטאלי.
שאלות כמו מצב תאבון ירוד, או מחשבות על התאבדות בהם עניתי במלוא הכנות, אפילו שהיה לי קשה להתוודות בפני עצמי.
אני באמת כבר אובד עצות, וייתרה מכך גם אם הייתי יודע מה לעשות בנידון, (אני סקפתי לגבי תרופות כימיות) אני לא בטוח שרפואה אלטרנטיבית הייתה עוזרת לי לצאת מהמצב אליו נקלעתי, או כל דבר אחר.
לכן נכנסתי לפה, בתקווה שמישהו ישמע אותי, מישהו שבאמת מבין, ינסה לתת מענה, כי אני לא רוצה לעשות מעשה שאני יתחרט עליו או לגרום צער לקרובים לי.
אני מודה על ההקשבה ועל ההבנה. יום טוב.
שלום אנשים,
אני לא יודע כ"כ מה לעשות עם המסקנה שאליה הגעתי היום.
הרגשתי שאני חייב עזרה כלשהי, באמת, לראות מה לא בסדר איתי. אולי אני סתם מחפש תשומת לב מכולם? או אולי המצב לא באמת גרוע כמו שאני עושה ממנו?
כל ההתלבטויות האלה ועוד איתם אני הולך כבר 6 שנים פחות או יותר, הסתכמו היום כשהחלטתי להשים את הדברים על השולחן עם עצמי, אבל אני לא כ"כ יודע איך המשפחה שלי תגיב לכל זה.
לאור הנסיבות נכנסתי לכל מיני פורומים בהם עניתי על מספר שאלות, המתארות בדיוק את המצב שלי, והייתי בהלם טוטאלי.
שאלות כמו מצב תאבון ירוד, או מחשבות על התאבדות בהם עניתי במלוא הכנות, אפילו שהיה לי קשה להתוודות בפני עצמי.
אני באמת כבר אובד עצות, וייתרה מכך גם אם הייתי יודע מה לעשות בנידון, (אני סקפתי לגבי תרופות כימיות) אני לא בטוח שרפואה אלטרנטיבית הייתה עוזרת לי לצאת מהמצב אליו נקלעתי, או כל דבר אחר.
לכן נכנסתי לפה, בתקווה שמישהו ישמע אותי, מישהו שבאמת מבין, ינסה לתת מענה, כי אני לא רוצה לעשות מעשה שאני יתחרט עליו או לגרום צער לקרובים לי.
אני מודה על ההקשבה ועל ההבנה. יום טוב.
