המלצה על דיאטה
עקרונית- דיאטה=תפריט הינו אישי ותואם את צרכיו של הפרט ע"פ בעיותיו הרפואיות(אם קיימות) תוך התחשבות בסדר היום שלו ,הצרכים הבסיסיים שלו, והעדפותיו. חשוב לציין שהדיאטה המומלצת ביותר היא זו הכוללת את כל אבות המזון חלבון ,שומן ופחמימות ,ויטמינים ומינרלים ע"מ שתספק את כל הדרוש לאותו פרט. דיאטות קיצוניות , וגישות לא מקצועיות ומבוססות -לא מומלצות. בהצלחה.
