מבקשת ייעוץ-
שלום רב, שמי גל אני בת 42 (כמעט) אם ל 3 ילדים. 1.60 ס"מ 48 ק"ג. לאחר הריון שלישי נוסף לגופי גוף זר ולא רצוי בשם צמיג בבטן. מפריע לי במיוחד שאני יושבת. התעמלתי שנה בסטודיו c -לא תקף את השומן הנבזה שיושב מתחת לעור הבטן. אני לא מעוניינת בהתערבות כירורגית, אנא מכם האם יש תרגילים מסויימים שעובדים ויכולים להמיס להעלים או לחטב את המצב? תודה ושבוע טוב
שלום רב, שמי גל אני בת 42 (כמעט) אם ל 3 ילדים. 1.60 ס"מ 48 ק"ג. לאחר הריון שלישי נוסף לגופי גוף זר ולא רצוי בשם צמיג בבטן. מפריע לי במיוחד שאני יושבת. התעמלתי שנה בסטודיו c -לא תקף את השומן הנבזה שיושב מתחת לעור הבטן. אני לא מעוניינת בהתערבות כירורגית, אנא מכם האם יש תרגילים מסויימים שעובדים ויכולים להמיס להעלים או לחטב את המצב? תודה ושבוע טוב