מבקשת תשובה רצינית לגבי יוגה בבית
שלום, אני בהריון חודש שישי. עשיתי יוגה בעבר + יוגה להריון כך שהעניין לא זר לי. לא יוצא לי להגיע לשיעור היוגה השבועי בישוב שלנו(קצב החיים , אין לי ברירה). חשבתי לתרגל עם די.וי.די. אני יודעת שמומחי היוגה בפורום ממש נגד זה, אבל זה מה שאני צריכה ורוצה, וכמובן יש לי נסיון מסוים. האם יש המלצה לאיזה שהוא וידאו? מצאתי כמה ברשת, מי מכיר מי יודע? (וכמובן אשמח להמלצה נוספת..). תודה לכל העונים הרציניים, מצורפים לינקים לתרגילים בדי.וי.די
שלום, אני בהריון חודש שישי. עשיתי יוגה בעבר + יוגה להריון כך שהעניין לא זר לי. לא יוצא לי להגיע לשיעור היוגה השבועי בישוב שלנו(קצב החיים , אין לי ברירה). חשבתי לתרגל עם די.וי.די. אני יודעת שמומחי היוגה בפורום ממש נגד זה, אבל זה מה שאני צריכה ורוצה, וכמובן יש לי נסיון מסוים. האם יש המלצה לאיזה שהוא וידאו? מצאתי כמה ברשת, מי מכיר מי יודע? (וכמובן אשמח להמלצה נוספת..). תודה לכל העונים הרציניים, מצורפים לינקים לתרגילים בדי.וי.די