מדיטציה ב - 60 שניות אפילו שטרודים מה קורה כשאנחנו כל כך עסוקים ונמצאים באמצע עבודה או משהו טורדני, ואנחנו רוצים להירגע? הנה דרך לעשות את זה ב - 60 שניות צפו בסרטון הבא
