מדיטציה על חפצים ועל זרעים, שיטת האנתרופוסופיה
רודולף שטיינר ממליץ להתבונן במשך מספר דקות בכל יום למשך שבוע, על זרע של עץ כלשהו. לדמיין את מה שינבוט ויגדל ממנו לעץ, את הלבלוב של הפרחים וכל הצאצאים שיצמחו ממנו. הזרע כבר כעת מכיל את כל אלה, אבל אנחנו רואים אותו רק כזרע קטן בגלל חוסר יכולתנו להשתחרר מתפישת הזמן בעולם זה.
אפשרות נוספת ששטיינר ממליץ עליה היא למדוט על חפץ מסוים באופן דומה, כמו אולי האיש שבתמונה הזאת להמחשה. לחשוב על כל התהליך שעבר עד שהגיע לידינו. מהחומר הגולמי, למפעל שיצר אותו והפועלים שעשו במלאכה, הנהג שהביא אותו לחנות והמוכר שמכר לנו אותו.
רודולף שטיינר ממליץ להתבונן במשך מספר דקות בכל יום למשך שבוע, על זרע של עץ כלשהו. לדמיין את מה שינבוט ויגדל ממנו לעץ, את הלבלוב של הפרחים וכל הצאצאים שיצמחו ממנו. הזרע כבר כעת מכיל את כל אלה, אבל אנחנו רואים אותו רק כזרע קטן בגלל חוסר יכולתנו להשתחרר מתפישת הזמן בעולם זה.
אפשרות נוספת ששטיינר ממליץ עליה היא למדוט על חפץ מסוים באופן דומה, כמו אולי האיש שבתמונה הזאת להמחשה. לחשוב על כל התהליך שעבר עד שהגיע לידינו. מהחומר הגולמי, למפעל שיצר אותו והפועלים שעשו במלאכה, הנהג שהביא אותו לחנות והמוכר שמכר לנו אותו.
