מדיטציות ותופעות לוואי ??

טלטלונה

New member
מדיטציות ותופעות לוואי ??

טוב אז שוב שלום לכולם והפעם בהמשך דרכי המרתקת עולות לי מחשבות והגיגים ... דרך חדשה מחשבות חדשות ... אז ככה הבהייה שלי בלהבה של נר במקום במקלט טלוויזיה מסתבר הרבה יותר מעניינת ...(אני מקשרת את ההתרחשויות האחרונות להשקעה במדיטציה..למה? ככה נראה לי ..נשמע לי ???.!!) אז מעבר לעובדה שאני מרגישה שאני גרה בקיבוץ וכל יום הוא שבת למעשה קרו כמה תופעות הראשונה שבהן היתה נסיעה בדרכי לעבודה ואז המוח החל להשמיע צלילים של מצולות ים ...הנחתי לזה ...ונהנתי מהצליל ... תופעה שנייה בעודי מביטה לשמיים ומתבוננת בכוכבים אני שמה לב שאני רואה רובד של עומק בין כוכב לכוכב ולא כמו שהיה תמיד שהיכולתי למתוח קווים שטוחים ..שזה בכלל היה שינוי .. אני לא חושבת שאלו דברים מוזרים אלא כפי שתארת יוגי רבדים יותר עדינים של החיים ויותר עדינים...כאילו שהכל מונח לפנינו ורק זווית היחסות משתנה או החוש מתחדד.. זה קשור ליוגה? הבקרותיות שלי כלפי עצמי והפחד יחד עם האמונה גורמים לי לשתף..וכמובן לחוות אשמח לתגובה טליה..
 

יוגי בר

New member
רק תתבונני

היי טלטל אז ככה: יוגה זה החיים. והחיים זה איך שמרגישים שחיים אותם. יוגה מחדדת את הרגישות את הדקויות את יכולת התפיסה שלנו כלפי האובייקטים ואת התחושות שלנו במהלך ההתבוננות. אל תתחילי לנתח ולדסקס. תני לזה לקרות. ולהתפתח. רק תתבונני. אל תעשי כלום. לילה טוב. בברכה ואהבה יוגי בר
 
למעלה