ויניאסה = "לשים את הדברים באופן מסויים".
היי לילי. בתור שיטה היא לא דינמית כמו האשטגה. בארץ הדביקו לה בחביבות את השם "יוגה גירייאטרית"...בחו"ל היא דווקא דיי כאסח, אבל לא בהכרח בדינמיות... ויני יוגה, כמו שמכנים אותה מאופיינת בבניית התרגול בצורה מסויימת, נניח תנוחה מרכזית שהשיעור כולו בנוי סביבה, תרגילים הקשורים אליה המכניסים לתנוחה ותרגילים קשורים המוציאים ממנה. היא מאופיינת גם בהתאמת התרגול למתרגל. באופן עקרוני משמעות המילה היא: "להניח את הדברים בסדר\צורה מסויימת". כך שכמו שהאשטגה שעובדת בסדרות מוגדרות משתמשת במושג, כל גישה שלה מבנה מוגדר יכולה להשתמש בקידומת ויניאסה. בשמחות. אבי.
