מהי התרופה הנפוצה ביותר וגם המסוכנת ביותר?

[תומר]

תגובה

בגדול שמן קוקוס הוא רווי מומלץ להמעיט מאוד או להמנע זה לא תהליך טבעי אלא מעובד אינו קיים בטבע להמעיט מאוד בבישול ואפייה

 

[לירון לסר]

שימוש נכון בשמן קוקוס

שלום אילנה,
ככלל, עדיף לצרוך את השומן בתזונה ממאכלים שומניים כגון אבוקדו, אגוזים, שקדים וזרעים ולא משמנים שהם מוצר מעובד ומזוקק שמכיל 100% שומן
מבין השמנים, שמן קוקוס הוא המתאים ביותר לחימום, בישול, אפיה וטיגון כיוון שהוא מכיל 90% שומן רווי, שעמיד בחימום ולא מתחמצן.
בתזונה טבעית שרובה או כולה מהצומח, אין הכרח להשתמש בשמן קוקוס, הוא אינו מרכיב חיוני בתפריט ובהחלט אפשר להסתדר בלעדיו.

 

[אבי519]

אני כבר שלש שנים + לא משתמש בשמנים בכלל

הורדתי את העמילן והשמן כמעט לגמרי מהתפריט שלי. וכך אני מצליח לשמור על משקל תקין וגם על הכולסטרול והטריגליצרידים ולחץ דם בלי תרופות (תרופות שקיבלתי לפני כן).

 

[לירון לסר]

מהי התרופה הנפוצה ביותר וגם המסוכנת ביותר?

שלום לגולשי הפורום
אני שמח לבשר לכם שמאמר חדש שלי עלה לאתר תפוז.
המאמר מדבר על הנזק שגורמות לנו תרופות נגד צרבות וריפלוקס שמורידות את רמת החומציות בקיבה, ומסביר כיצד להיפטר מצרבות וריפלוקס באופן טבעי.
הנה הקישור למאמר:
[URL]http://www.tapuz.co.il/forums/articles/article/2552/113749[/URL]
תהנו