היוגה היא פילוסופיית חיים נצחית שהתפתחה במשך אלפי שנים ועוסקת ברווחתו הגופנית, השכלית, הרגשית, והרוחנית של האדם. מקור המלה יוגה הוא בשורש "יוג" שפירושיו בלשון ההודית העתיקה: למזג, לקשור, לחבר, לכוון,למקד את תשומת הלב, להשתמש וליישם. פירוש המלה "יוגה" הוא אחדות: אחדות בין הגוף,
www.yogacenter.co.il