מהם בדיוק טיפולי גוף נפש???
שלום ובוקר טוב! ראשית הרשו לי לברך את כל באי הפורום המקסים והמזמין הזה (זאת היא כניסתי הראשונה אליו). רציתי לדעת מהם בדיוק טיפולי גוף נפש והאם ישנם טיפולים מומלצים לשם הרגעת הנפש וטיפול בחרדה? מעט רקע: אני בן 25 בחור בריא ושמח בחלקי. מזה כמה חודשים שוכנת בי חרדה מסויימת עקב מקרה שעברתי. לצערי אני מתקשה להתנער ממחשבות חרדתיות אלו והן נותנות את אותותיהן (מדובר בהיפוכונדריה קלה ומחשבות חרדתיות אלו אכן משפיעות על מצבי הגופני חרף העובדה שאני בריא לחלוטין ע"פ בדיקות קונבנציונאליות). אשמח לשמוע על טיפולים משלימים, ייעוץ או סנדנאות כאלו ואחרות ליוכלו לסייע לי בהרגעת הנפש והחרדה וחזרה למקום השליו והנינוח בו חייתי כל חיי. מודה לכם מאוד ומקווה שתוכלו לסייע לי בנושא, בברכת יום מקסים והמון אושר לכוווולם
שלום ובוקר טוב! ראשית הרשו לי לברך את כל באי הפורום המקסים והמזמין הזה (זאת היא כניסתי הראשונה אליו). רציתי לדעת מהם בדיוק טיפולי גוף נפש והאם ישנם טיפולים מומלצים לשם הרגעת הנפש וטיפול בחרדה? מעט רקע: אני בן 25 בחור בריא ושמח בחלקי. מזה כמה חודשים שוכנת בי חרדה מסויימת עקב מקרה שעברתי. לצערי אני מתקשה להתנער ממחשבות חרדתיות אלו והן נותנות את אותותיהן (מדובר בהיפוכונדריה קלה ומחשבות חרדתיות אלו אכן משפיעות על מצבי הגופני חרף העובדה שאני בריא לחלוטין ע"פ בדיקות קונבנציונאליות). אשמח לשמוע על טיפולים משלימים, ייעוץ או סנדנאות כאלו ואחרות ליוכלו לסייע לי בהרגעת הנפש והחרדה וחזרה למקום השליו והנינוח בו חייתי כל חיי. מודה לכם מאוד ומקווה שתוכלו לסייע לי בנושא, בברכת יום מקסים והמון אושר לכוווולם