אפשר להוסיף סלט ירקות עם כריך
אני בד"כ לוקחת לעבודה ירקות שלמים ועושה סלט בעבודה לפעמים אין מספיק ירקות בבית אז יורדת לירקן ליד וקונה אם אין זמן אז יש כל מיני סוגים של שניצלים,קוטלט,קציצות של טבעול לפעמים קונה סלט חסה ירקות הגינה מוכן מהסופר מעבירה לצלחת מתבלת עם לימון מלח ופלפל ותמיד יש לי קופסת עלי בייבי במקרר בערב יכולה להכין חביתות, קופסת טונה, ביצה קשה עם ירקות גמני מאוד עייפה בערב אז זה מה שאנו אוכלים אח"כ תה צמחים ופרי בלילה תמיד מחזיקה לחם קל או לחם מחיטה מלאה קופסת גבינה עד 3% קופסת טונה בבית
