מה אנחנו, המאמנים מלמדים את המתעמלות?
מאמר מקסים מתוך האתר GYMNASTICS COACHING.COM מתאים למאמנים תחרותיים ועממיים. כשאנו מגיעים לתחרות, מה אנחנו, המאמנים, מלמדים את המתעמלות שלנו? ההמלצות של טרוי (ככל הנראה מאמן תחרותי) הן: 1. כל המתעמלים צריכים להשאר באולם התחרות עד שאחרון המשתתפים מסיים לבצע את התרגיל. 2. הספורטאים צריכים לשים את כל הציוד שלהם בתיק האישי שלהם, לרכוס את התיק ולהזיז מהדרך. 3. אסור שיהיו שום דיבורים במהלך חלוקת הפרסים/מדליות. 4. כל הספורטאים חייבים להיות נוכחים בכל שלב חלוקת הפרסים. 5. התוצאות בתחרות הן הדבר הכי פחות חשוב בתחרות. 6. לספורטאי חשוב שיהיו מטרות, אבל הדרך להשיג את התוצאות - היא הדבר החשוב ביותר. 7. המתעמלות על הפודיום חייבות לברך את הזוכות שאיתן. 8. על הספורטאים להגיב במתינות לגבי התוצאות (גם הגבוהות וגם הנמוכות). 9. תמיכה ועידוד גם לשאר הקב' שבסבב שלהן. 10. נוכל לשמש דוגמא למתעמלות שלנו ע"י עזרה ותמיכה בשאר המאמנים המתחרים בנו. 11. אנחנו שולטים במה שיש לנו שליטה, אל תדאגו ממה שאין לנו שליטה עליו. עד כאן, תגובות?
מאמר מקסים מתוך האתר GYMNASTICS COACHING.COM מתאים למאמנים תחרותיים ועממיים. כשאנו מגיעים לתחרות, מה אנחנו, המאמנים, מלמדים את המתעמלות שלנו? ההמלצות של טרוי (ככל הנראה מאמן תחרותי) הן: 1. כל המתעמלים צריכים להשאר באולם התחרות עד שאחרון המשתתפים מסיים לבצע את התרגיל. 2. הספורטאים צריכים לשים את כל הציוד שלהם בתיק האישי שלהם, לרכוס את התיק ולהזיז מהדרך. 3. אסור שיהיו שום דיבורים במהלך חלוקת הפרסים/מדליות. 4. כל הספורטאים חייבים להיות נוכחים בכל שלב חלוקת הפרסים. 5. התוצאות בתחרות הן הדבר הכי פחות חשוב בתחרות. 6. לספורטאי חשוב שיהיו מטרות, אבל הדרך להשיג את התוצאות - היא הדבר החשוב ביותר. 7. המתעמלות על הפודיום חייבות לברך את הזוכות שאיתן. 8. על הספורטאים להגיב במתינות לגבי התוצאות (גם הגבוהות וגם הנמוכות). 9. תמיכה ועידוד גם לשאר הקב' שבסבב שלהן. 10. נוכל לשמש דוגמא למתעמלות שלנו ע"י עזרה ותמיכה בשאר המאמנים המתחרים בנו. 11. אנחנו שולטים במה שיש לנו שליטה, אל תדאגו ממה שאין לנו שליטה עליו. עד כאן, תגובות?