מה דתעכם על פשתן?

comer789

New member
מה דתעכם על פשתן?

מה היתרונות שלו והאם יש סיכונים באכילתו.
 

לקשמי

New member
פשתן זה אומגה 3 צמחי

וזה היתרון שבו. לא ידוע לי על סיכונים באכילתו אבל יש לטחון את הזרעים לפני האכילה. בשלמותם הם לא מתעכלים.
 
למעלה