מה הייתם עושים?

JAMES DEAN

New member
מה הייתם עושים?

אירובי במשך 30 דקות או טאי צ'י במשך 30 דקות?

 

סטילהוק

New member
מכיוון ששתי המשימות לוקחות אותו משך זמן, טאי צ'י

בכדי להירגע מהמירוץ, ולשמור כוחות ואנרגיות למשימות הפיזיות הבאות.
 
למעלה