מה הייתם עושים? אירובי במשך 30 דקות או טאי צ'י במשך 30 דקות?
ס סטילהוק New member 31/8/16 #2 מכיוון ששתי המשימות לוקחות אותו משך זמן, טאי צ'י בכדי להירגע מהמירוץ, ולשמור כוחות ואנרגיות למשימות הפיזיות הבאות.
מכיוון ששתי המשימות לוקחות אותו משך זמן, טאי צ'י בכדי להירגע מהמירוץ, ולשמור כוחות ואנרגיות למשימות הפיזיות הבאות.