מה הנושא שמעסיק אתכם יותר מהכל הקיץ הזה?

[יפעת*]

מה הנושא שמעסיק אתכם יותר מהכל הקיץ הזה?

אצלי במקום הראשון ללא ספק זה איך גומרים את החודש (אין מספיק עבודה בקיץ)
איך זה אצלכם?

 

[אני דורון לוי]

אצלי החום הכבד

אפשר לשאול במה את עוסקת ומדוע אין די עבודה בקיץ ?

 

[יפעת*]

אני מדריכה מורים בעיקר

כך שאני לא מורה שמקבלת חופשות בית ספר, ואני לא משולמת על חופשות ארוכות

 

[אני דורון לוי]

הבנתי

ואת נושאי הלימוד שלך לא ניתן להציע בחופש לאחרים ?
מדריכי קיטנה, מורים לשחיה ?....

 

[יפעת*]

אם הייתי חופשיה כל החודשיים

זה היה הרבה יותר קל
אבל אני לא יכולה להתחיב על תקופה רציפה מצד אחד, ומצד שני, אני לא חושבת שאיך ללמד עם טכנולוגיה בכיתות יעזור הרבה למורים לשחיה

 

[maxima ושמנה@]

אצלי זה איך לסיים את יום העבודה

ולהגיע כבר הביתה!
למשמרת השניה

והחום....זה פשוט נוראי ואני שונאת את הקיץ

 

[נטע....]

גם אצלי

בייחוד לאור העובדה שביטלו לי את השעות הנוספות בעבודה. עכשיו אני מתחילה לחפש עבודה אחרת כי מהמשכורת שאני "מרוויחה" בעבודה שלי אי אפשר לחיות.

וגם ההתמודדות עם החום המתיש, כאבי הגב הכרוניים שלי ששוב חוזרים ומציקים ולא משנה מה אני עושה כדי למנוע אותם או להתגבר עליהם.

והדיאטה שבינתיים הולכת לי לא רע ואני יורדת במשקל, אבל בחום הזה ועם כאבי גב קשה לעשות פעילות גופנית, שזה גורם מכריע בדיאטה ובירידה במשקל. עדיין מחפשת דרכים להניע את הגוף בכל זאת.

 

[אני דורון לוי]

ואו איזה בלוג

כבוד !
ויש

 

[נטע....]

תודה, שמחתי שאהבת

 

[אני דורון לוי]

בבקשה

לא קראתי הכל אבל קראתי המון
מעניין

 

[יפעת*]

הפוך יקירתי

בזכות כאבי הגב התחלתי לעשות כושר, ועל כך אני מברכת כל יום בחיי
תבדקי מה מתאים לגב שלך, עם הרופא אבל את חייבת לחזק אותו.
הכאבים לא ילכו אם לא תתחילי לזוז, וזה מנסיון.
היום כשמתחילים לי כאבים אני עושה שלוש ארבע פעמים ביום תרגילים לגב.

 

[נטע....]

איך הבנת שאני לא עושה תרגילים?

אני מבצעת תרגילים באופן קבוע, רק שלפעמים הם דווקא מחמירים את הכאב.

 

[יפעת*]

זה מה שהשתמע ממה שכתבת

ולכן אני אומרת שכדאי לשוחח עם כירופרקט או אורטופד, או כל אדם שאת סומכת עליו בנושא ולמצוא מה מתאים לך