מה הקשר בין הנקה לירידה/עליה במשקל?

פשפש2

New member
מה הקשר בין הנקה לירידה/עליה במשקל?

אני חודש וחצי לאחר הלידה ומניקה, עדין לא התעסקתי בעינייני המשקל, עכשיו זה מתחיל להציק. אני לא מרגישה שמנה אך רוצה מאוד לחזור לבגדי הישנים, כרגע הולכת עוד עם בגדי ההריון שנוזלים עליי לאט לאט. רציתי לדעת מה הקשר בין הנקה לעליה/ירידה במשקל? תודה.
 

ח ב י

New member
מקובל לומר שבזמן הנקה

שליש מהנשים מרזות, שליש עולות במשקלן ולשליש הנותר אין כל השפעה על המשקל.
 

חן123

New member
באמת? אלה האחוזים?

איזה מזל שאני בשליש שקל לו יחסית להוריד בהנקה...
 

קרן210

New member
ההנקה שורפת כ500 קלוריות ליום

אך יש נשים שההנקה עושה להן תאבון ואז הו אוכלות יותר מי ששומרת על צורת האכילה הקודמת ולא אוכלת יותר תרזה כפי הנראה ועל אחת כמה וכמה מי שאוכלת פחות מהרגיל
 
למעלה