אופטימית האחת
New member
מה זה יוגה?
קראתי את המאמרים שמצורפים פה אך עדיין לא ממש הבנתי מה זה יוגה. האם מישהו יכול להסביר בפשטות מה זה? והאם יוגה עוזרת להווצרות של שלוות נפש? רוגע פנימי? תודה
קראתי את המאמרים שמצורפים פה אך עדיין לא ממש הבנתי מה זה יוגה. האם מישהו יכול להסביר בפשטות מה זה? והאם יוגה עוזרת להווצרות של שלוות נפש? רוגע פנימי? תודה