מה לאכול בזמן מבחן פסיכומטרי

shkool

New member
מה לאכול בזמן מבחן פסיכומטרי

יום ראשון הקרוב אני הולך להיבחן במבחן פסיכומטרי שיארך 3.5 שעות(!!), מה כדאי לאכול בזמן הבחינה ו/או לפני בשביל לשפר/לתחזק את הערנות והריכוז בזמן הבחינה?
 
האמת...

שנבחנתי עם פחית XL (ולא סיימתי אותה..) אין לך הרבה זמן להתעסק באוכל.. אז רצוי לא משהו שמכיל סוכר לבן, ושצריך להיות מהנדס אטום כדי לפתוח את העטיפה או להתארגן כדי לתת ביס, משהו שיהיה לך טעים ויעסיק את הפה.. וגם ממש חשוב- שלא יעשה רעש!! תאכל בבוקר ארוחת בוקר עם פחמימות מורכבות.. תמריץ קצת את הדם ושב בכיתה עם מסטיק ושתיה.. בהצלחה!!
 

MidNight Flame

New member
תפוח לפני הבחינה ו...

המנעות מפחמימות לא מוצלחות כמו לחם לבן/בגטים וכאלו שעלולים לגרום לנפילת סוכר מהירה.
 
למעלה