מה מומלץ לאכול אחרי ריצת כושר ? במה יש הרבה חלבונים כדי לבנות את השריר לאחר מאמץ ?
ד דביר64312 New member 3/7/07 #1 מה מומלץ לאכול אחרי ריצת כושר ? במה יש הרבה חלבונים כדי לבנות את השריר לאחר מאמץ ?
