מה מרגיע אתכם?
בתקופת לימודיי בתיכון לחץ, או כפי שנוהגים לקרוא לו בז'רגון המקצועי - סטרס, היה חלק משגרת חיי.
מצאתי את עצמי הרבה פעמים בסיטואציות של עומס לימודי גדול מאוד (לקחתי 3 מגמות מורחבות ברמת 5 יחידות בתיכון - פיזיקה,כימיה וביוטכנולוגיה ועשיתי גם 5 יחידות במתמטיקה ואנגלית), כאשר לא היה לי הרבה פנאי לעצמי, ולעיסוקים שלי שאותם אני מגדיר כמהנים.
אף על פי שהלימודים היו מאוד מעניינים, וכל יום בבית הספר הוקדש עד כמה שאפשר לרכישת ידע חדש (שימושי או לא) - הייתי חייב לפעמים להתנתק מעט, ולהירגע משגרת החיים העמוסה.
אני בטוח שלכל אחד היו רגעים כאלו בחייו - מצבים לחוצים שבו הוא היה חייב להספיק הרבה במעט זמן, או לאו דווקא בגלל עומס, כלומר, אולי הלחץ נבע מדאגה למישהו או למשהו.
באותם רגעים בהם ניסיתי להתנתק מהעומס - השתדלתי לעשות מה שהכי מרגיע אותי: לשמוע מוזיקה טובה, לשכב על הערסל בחוץ ופשוט לנוח, לראות סרט/סדרה שתיצור הסחת דעת זמנית מהלחץ.
מה מרגיע אתכם ומשרה עליכם תחושת נחת ושלווה?
אשמח לשמוע את דעתכם.
המשך יום נפלא
g1u2y32
בתקופת לימודיי בתיכון לחץ, או כפי שנוהגים לקרוא לו בז'רגון המקצועי - סטרס, היה חלק משגרת חיי.
מצאתי את עצמי הרבה פעמים בסיטואציות של עומס לימודי גדול מאוד (לקחתי 3 מגמות מורחבות ברמת 5 יחידות בתיכון - פיזיקה,כימיה וביוטכנולוגיה ועשיתי גם 5 יחידות במתמטיקה ואנגלית), כאשר לא היה לי הרבה פנאי לעצמי, ולעיסוקים שלי שאותם אני מגדיר כמהנים.
אף על פי שהלימודים היו מאוד מעניינים, וכל יום בבית הספר הוקדש עד כמה שאפשר לרכישת ידע חדש (שימושי או לא) - הייתי חייב לפעמים להתנתק מעט, ולהירגע משגרת החיים העמוסה.
אני בטוח שלכל אחד היו רגעים כאלו בחייו - מצבים לחוצים שבו הוא היה חייב להספיק הרבה במעט זמן, או לאו דווקא בגלל עומס, כלומר, אולי הלחץ נבע מדאגה למישהו או למשהו.
באותם רגעים בהם ניסיתי להתנתק מהעומס - השתדלתי לעשות מה שהכי מרגיע אותי: לשמוע מוזיקה טובה, לשכב על הערסל בחוץ ופשוט לנוח, לראות סרט/סדרה שתיצור הסחת דעת זמנית מהלחץ.
מה מרגיע אתכם ומשרה עליכם תחושת נחת ושלווה?
אשמח לשמוע את דעתכם.
המשך יום נפלא
g1u2y32