מה עדיף בהכנה ללידה?
קורס שעובד יותר על המקום התודעתי (איך להיות בתוך הציר, כאב מביא חיים וכו') או על הפיסי (תנוחות שמייעלות את הצירים ומקילות על הכאב, נשימות וכו')?
אני בשבוע 32, נזכרת רק עכשיו לברר כי כל הזמן חיכיתי שאולי בכל זאת יפתח קורס היפנובירתי'נג (שנראה לי שממש מתאים לאופי שלי). לא נפתח. עכשיו עומדות לפניי כמה אופציות, לא יכולה לעשות את כולן מטעמי תקציב.
1. לתרגל יוגה, השאלה היא אם חודשיים זה מספיק על מנת שזה ממש יטמע.
2. קורס יומי של "דבש מסלע". עובד בעיקר על הצד התודעתי, אין הדרכה פיזית אלא בעיקר לימוד מתורת ימימה ללידה.
3. ללכת למישהי שקוראים לה אמית בן אליהו (מישהי מכירה? היתה אצלה?) שפיתחה גישה טכנית לגבי תנועתיות בלידה שגורמת לצירים להיות אפקטיביים יותר ומקילה על הכאב (זה מה שנאמר לי ממישהי שהלכה אליה לפני הלידה השמינית והיתה מרוצה).
אני יכולה לעשות שניים מהדברים, אבל לא את שלושתם. מתלבטת מה עדיף...
קורס שעובד יותר על המקום התודעתי (איך להיות בתוך הציר, כאב מביא חיים וכו') או על הפיסי (תנוחות שמייעלות את הצירים ומקילות על הכאב, נשימות וכו')?
אני בשבוע 32, נזכרת רק עכשיו לברר כי כל הזמן חיכיתי שאולי בכל זאת יפתח קורס היפנובירתי'נג (שנראה לי שממש מתאים לאופי שלי). לא נפתח. עכשיו עומדות לפניי כמה אופציות, לא יכולה לעשות את כולן מטעמי תקציב.
1. לתרגל יוגה, השאלה היא אם חודשיים זה מספיק על מנת שזה ממש יטמע.
2. קורס יומי של "דבש מסלע". עובד בעיקר על הצד התודעתי, אין הדרכה פיזית אלא בעיקר לימוד מתורת ימימה ללידה.
3. ללכת למישהי שקוראים לה אמית בן אליהו (מישהי מכירה? היתה אצלה?) שפיתחה גישה טכנית לגבי תנועתיות בלידה שגורמת לצירים להיות אפקטיביים יותר ומקילה על הכאב (זה מה שנאמר לי ממישהי שהלכה אליה לפני הלידה השמינית והיתה מרוצה).
אני יכולה לעשות שניים מהדברים, אבל לא את שלושתם. מתלבטת מה עדיף...
