מה עושים בקשר ליבלות טורדניות?

revivo20

New member
מה עושים בקשר ליבלות טורדניות?

יש למישהו איזשהי המלצה בישבילי ליבלות כואבות אחרי הריצה?
 

leahle

New member
דבר ראשון

תחליף נעלים... אני גם סובלת / סבלתי מאוד מהבעיה הזאת, ועברתי את כל סוגי הנעלים עד שמצאתי משהו מתאים:)) אם הולכים נכון, עם הנעלים הנכונות, אין סיבה ליבלות ומה שלי תמיד הציעו כטיפול, זה הרבה אמבטיות עם פולידין ואח"כ לשים סינטומיצין (אומנם זה טיפות עיניים, אבל זה גם מעולה כמשחה לדברים האלו) ודבר אחרון... מניסיון, כדאי לטפל בזה כמה שיותר מהר, אחרת זה הופך לדלקת, ואז זה כבר לא נעים בכלל...
 
למעלה