מה עם שקילת יום א?

[magic40]

מה עם שקילת יום א?

ככה דרך אגב רציתי לעדכן ש ירדתי קילו והגעתי לקו המיוחל במשקל 75 והמכנס שרציתי נסגר עלי אז מכאן לכיוון ה 74 73 72 71 70 גם כאן זה בסדר |

|

 

[s h i R 1 2 3]

גם אני ירדתי קילו../images/Emo9.gif

עוד קילו אחד (יותר נכון 900 גר') ואין זכר ל 17 ק"ג שהעלתי... פתאום קיבלתי חשק לנסות לרדת עוד...

 

[אתי אתי]

../images/Emo45.gif../images/Emo45.gif../images/Emo45.gif

 

[חן123]

וואו וואו וואו ../images/Emo106.gif

יש לך בהחלט על מה להיות גאה! זה הרגע לצ'פר את עצמך באיזה בגד חדש או פינוק כל שהוא

 

[jess123]

אחרי שבועיים ירדתי 2.8 ק"ג

כי בשבוע שעבר היו לי 3 אירועים ביניהם בדיוק היום בו אני נשקלת אז אחרי שבועיים אני שוקלת 62 ק"ג

 

[wonder1]

מצטרפת לשקילות

אני שוקלת 63 ק"ג נראה מה יהיה שבוע הבא וכל הכבוד לכן על הירידה במשקל שיהיה שבוע מאוזן

 

[אתי אתי]

../images/Emo51.gif../images/Emo50.gif../images/Emo13.gif

 

[אתי אתי]

../images/Emo45.gif../images/Emo45.gif../images/Emo45.gif

 

[חן123]

../images/Emo45.gif יפה מאוד

 

[אתי אתי]

וואווו ../images/Emo45.gif../images/Emo45.gif../images/Emo45.gif

 

[אתי אתי]

אני ...

החלטתי עם חברה כאן להשקל רק פעם בחודש. השקילות עלו לי לראש, ובעיקר קצב הירידה, אז מספיק לי פעם בחודש...

 

[ניקה של רן]

ירדתי קילו

אחרי 3 שבועות ללא שינוי על 67 קילו גיליתי שעכשיו זה 66 !!! עוד 4 קילו למשקל לפני לידה עוד 2 קילו למשקל הגיוני עוד 5 קילו למשקל האידיאלי ...

 

[אתי אתי]

../images/Emo45.gif../images/Emo45.gif../images/Emo45.gif../images/Emo50.gif

 

[ח ב י]

כל הכבוד לכולכן!../images/Emo45.gif../images/Emo127.gif../images/Emo106.gif

אני ללא שינוי משבוע שעבר...

 

[אתי אתי]

סבלנות...

זה שם המשחק...

 

[חן123]

זה מאוד אופייני

אחרי תקופה של ירידה. סבלנות וזה ימשיך לרדת

 

[ח ב י]

אני תקועה באותו משקל לפחות שבועיים.

הצבתי לי למטרת ביניים לחזור לטבעות הארוסין והנישואין שלי, שהורדתי בחודש שביעי בגלל הבצקת, כאשר אחזור למשקל שלפני ההריון (שהוא עדיין לא משקל היעד). נותרו קילו וחצי שלא יורדים עד החזרה לטבעות

.....

 

[אתי אתי]

סבלנות...

זה כבר לא הרבה... לפעמים גם כדאי לעשות שינוי באוכל כדי לחזור לרדת.