מומלץ: שרפרף למדיטציה ופראנאיימה

[יוגי בר]

מומלץ: שרפרף למדיטציה ופראנאיימה

שרפרף מעץ אורן פיני עבה רגלית מעוגלת מותאמת במיוחד לכיוון זוית הישיבה האישית ולהנחת כל משקל הגוף בנוחות מירבית מאפשר להביא את הגוף עם גב זקוף לתנוחה נכונה לביצוע מדיטציה או פראנאיימה ללא מאמץ מיותר. היתרון שומר על מוטת גב זקוף אך רפוי. אנחנו משתמשים בו כך במרכז היוגה שלנו בפ"ת לפרטים נוספים נייד 052-3630769 בברכה ואהבה יוגי בר

 

[לקשמי]

שאלה

האם הכוונה לאותו שרפרף שיושבים עליו כמו על הברכיים?

 

[יוגי בר]

תשובה

היי לקשמי אכן כי כן. זהו בדיוק אותו העקרון אלא שכאן ניתן לכוון את זוית הישיבה עם הרגלית המעוגלת כך שתהא מותאמת לכל אחד/אחת בנוחות שהוא מעדיף/מעדיפה לצורך המדיטציה ו/או הפראנאיימה. בברכה ואהבה יוגי בר

 

[Felix 5]

אפשר לראות תמונה של השרפרף?

 

[יוגי בר]

רעיון מצויין

היי פליקס. תמונה תגיע כבר מחר. ואגב, מה קורה עם תרגילי העיניים? בברכה ואהבה יוגי בר

 

[Felix 5]

כן, תוכל לומר גם מה המחיר?

מה קורה? אני קורא. חוץ מזה העיניים לא עושות הרבה. מצער? מאוד.

 

[יוגי בר]

שרפרף בתמונה לבקשתך

היי פליקס אז ככה: והנה השרפרף בתמונות לבקשתך ומחירו? 160 ש"ח מדיטציה נעימה בברכה ואהבה יוגי בר

 

[Felix 5]

160 הא?

זה לא כולל דמי משלוח נכון?

 

[יוגי בר]

על הא ועל דא

פליקס היקר אז ככה: אכן אתה צודק. זה לא כולל דמי משלוח. לא לארץ ולא לחוץ לארץ. מה לעשות? אבל, במקרה שלך ומתוך הזדהות אמיתית ועמוקה המשלוח עלי.סחתיין. איך זה? בברכה ואהבה יוגי בר

 

[Felix 5]

אני עדיין לא מבין

מה מייחד את השרפרף הזה? ולמה הוא כלכך יקר?

 

[אורעל היוגה]

מדיטציה

הי פליקס בזמן המדיטציה והפרניאמה יש משמעות רבה לישיבה זקופה. ישנם עזרים שמסייעים לנו לשבת כך לאורך זמן, ושרפרף כזה הוא אחד מהם. יש מי שיושב על כריות מיוחדות לצורך העניין. מדיטציה נעימה אורית

 

[Duke Tear]

כל החוכמה היא לדעת לגרום להיות

זקוף כל הזמן , למה צריך לערב בזה שרפרף ? יוגה נועדה להיות פעילות שמשתמת בגוף עצמו .

 

[אורעל היוגה]

נכון אבל.....

למעשה הויכוח שלך הוא יוגה עם אביזרים כן או לא. באופן אישי אני חושבת שאם אי אפשר לבצע תנוחה כמו שצריך, אביזרים הם דרך מצוינת ללמד את הגוף ליצר את הזכרון השרירי שיאפשר ביצוע נכון של האסנה אח"כ. הרי אדם שיושב לאורך זמן ואין לו את שרירי הגב החזקים מספיק על מנת לשבת זקוף יתקמר, יפגע בתירגול שלו, וגרוע מכך- לא ישתפר בהמשך. מה דעתך? איזה יוגה אתה מתרגל? דרך אגב- אהבתי את מה שכתבת על הבודהא שלך אורית

 

[יוגי בר]

ואגב, המחיר לגב

היי פליקס אז ככה: 1. שרפרף קודם כל אתה צריך להחליט החלטה: האם השרפרף בכלל נחוץ לך. וזה סיפור אחד. אתה חושב שהוא נחוץ? סחתיין. עכשיו,אתה צריך להבין במה מתאפיין שרפרף טוב. סיפור שני 2. השרפרפות והנה הסיפור השלישי. אז איך מכינים שרפרף טוב? לך לנגר בקש ממנו להכין לך שרפרף שאת תמונתו כבר ראית האורך הוא 40 סמ' הרוחב 20 סמ' וגובה הרגל המעוגלת 16 סמ' סוג העץ: עץ אורן פיני מעולה 1/2 3 אוז(זה העובי שלו) החיבורים: ללא תפרים עם ביסקוויטים. ושמע מה הוא יגיד לך ותחליט בעצמך. בברכה ואהבה יוגי בר