מוצרי חלב

[yochi24]

מוצרי חלב

מוצרי חלב

יש לי אקנה ואני מטפלת אצל קוסמטיקאית בפני. היא המליצה לי להמנע ממוצרי חלב ל2-3 חודשים כי לפי דבריה יש בחלב מרכיבים שמעכבים את התפתחות העור.היא המליצה לי לאכול דברים אחרים שמכילים סידן (כרוב,חזה עוף וכולי). האם זה נכון ןהאם כדאי לי להמנע מ שאותם אני אוהבת? (יש לציין שהאקנה הופיעה בפנים בצורה מפתיעה ללא שינוי באורך חיי) בברכה yochi

 

[ליאורה חוברה]

אקנה

אקנה

שלום לך בהחלט עשויה להיות מושפעת מתזונה אבל יש מזונות רבים אחרים שכדאי לנסות להוריד לפני שמורידים מוצרי חלב. למשל : שוקולד, פיצוחים, סוכר לבן, בצק עלים, בצק שמרים, חטיפים שומניים, מזון מטוגן. יש להמתין לפחות חודש לראות אם יש שיפור. להחלטה להוריד מוצרי חלב אפשר להגיע מאוחר יותר רק אם כלום לא עוזר. ודווקא המוצרים שציינת לא עשירים בסידן. לכן אם מורידים מוצרי חלב יש להעשיר את התפריט במוצרים אחרים עשירים בסידן. אם הבעיה נמשכת כדאי לפנות לטיפול פנימי בנוסף לטיפול החיצוני. מומלץ לנסות רפואה משלימה כמו תזונה סינית או צמחי מרפא. בהצלחה ליאורה חוברה