מחפשת קורס הכנה ללידה
שלום לכולן. אני בשבוע 28 , מקווה ללדת לידה טבעית,פעיל ונטולת התערבויות כמה שאפשר.ירדתי מלידת בית כי זה מלחיץ מידי את בעלי, אבל אני רוצה לבוא לבי"הח מוכנה. רוצה לדעת מראש מה לעשות בצירים, איך לזוז, להכיר תנוחות וטכניקות לשיכוך הכאב.. בקיצור, אני צריכה קורס טוב להכנה ללידה. אנחנו גרים ליד ירושלים. האם יש המלצות? תודה
שלום לכולן. אני בשבוע 28 , מקווה ללדת לידה טבעית,פעיל ונטולת התערבויות כמה שאפשר.ירדתי מלידת בית כי זה מלחיץ מידי את בעלי, אבל אני רוצה לבוא לבי"הח מוכנה. רוצה לדעת מראש מה לעשות בצירים, איך לזוז, להכיר תנוחות וטכניקות לשיכוך הכאב.. בקיצור, אני צריכה קורס טוב להכנה ללידה. אנחנו גרים ליד ירושלים. האם יש המלצות? תודה