מטפורמין - השפעתו לאורך זמן

[י ר ו ק ע י נ י י ם]

מטפורמין - השפעתו לאורך זמן

בעקבות דיון אחר כאן בו הוזכרו זמני לקיחת מטפורמין, תהיתי שוב על השאלה הזאת.
העליתי אותה כאן בעבר ולא באתי על סיפוקי מהתשובות.
מנסיון אישי לקח למטפורמין זמן שנמדד בשבועות כדי להגיע למיצוי יכולתו,
וכעת מצאתי כאן התייחסות נוספת לכך, ולכן אני מקשה שוב:
מה חשיבות לקיחת המטפורמין בזמנים קבועים, בחלוקה על פני היממה ובצמוד לארוחות, אם השפעתו נמדדת לאורך שבועות?

 

[tulkin]

אינני מומחה מטפורמין, אבל הניחוש שלי

הוא שהשפעת המטפורמין באה בגרף גלי כלשהו, עם פסגות ועמקים. התזמון משפיע על מיקום הפסגות והעמקים והעקביות בשימוש והאפקט ארוך הטווח מדברים על הגובה הממוצע של הגרף הזה, ואולי גם על התלילות של המעבר מפסגה לעמק.

ממש כמו שיש אנשים שיכולים להסתפק בהורדת ה"פיקים" של הצורך באינסולין כדי לשמור על איזון (ועושים זאת על ידיד חלוקה לארוחות קטנות יותר, אינדקס גליקמי נמוך יותר, הצמדת פחמימות לשומן לצורך ספיגה איטית יותר), ולעומתם אנשים שללא הורדת הסה"כ לא יצליחו לשמור על איזון - כך גם עם השימוש במטפורמין. יש אנשים שיסתפקו בהשפעה הנקודתית בתזמון מסויים, ויש כאלה שצריכים שכל הגרף יזוז.

אבל כל זה - רק ניחוש. אולי בקרוב אתחיל להתנסות בזה בעצמי