מטפלת CBT

יוני בר3

New member
מטפלת CBT

שלום לכולם,

שני יוני, אני סובלת מחרדות כבר זמן מה ואני חושש ללכת לטיפול.
שמעתי לאחורנה את השם "אור שגב" מספר פעמים?
http://www.orsegev.com

שמעתי כמה המלצות ממש טובות.
מישהו יכול לספר לי עליה מגוף ראשון?
הבנתי שטיפול CBT יכול לעזור בדיוק למצב שבו אני נתון.

תודה מראש,
 
למעלה