מיטוס כן או לא?האם נכונה הקביעה הרווחת בקרב ציבור עושיי הדיאטה. ש-לדוגמא 5 קילוגרם שנוספו במשך חודש ,במהלך דיאטה ,משום שבירה. ירדו מהר מאוד או שמא עתידם לרדת הוא חמישה חודשים?
