ברור, זה מפחיד
מדובר בתהליך שאינך יודעת מה צפוי לך. מדובר בהרדמה מלאה, בכאבים שלא ידוע מה תהיה עוצמתם. אינך יודעת אם תהיי רעבה, מה תרגישי.
אדם באופן נורמלי מפחד מהלא נודע, ובפרט כאשר ברור שהוא לא הולך להיות קל במיוחד.
כל החיים אנו עושים דברים גם כאשר אנו מפחדים מהם. כי אנו מבינים שצריך, גם אם אין חשק ולא נעים.
אשה לפני לידה מפחדת. ואם תשאלו את דעתה, היא מעדיפה לברוח. אבל היא עושה מה שצריך כי היא מקבלת אומץ משני דברים:
א. אין לה ברירה, היא לא יכולה לברוח מהמציאות. ב. היא רוצה את הילד שמגיע לאחר התהליך הזה.
אז את יכולה לקחת את האומץ שלך מהידיעה מה נכון ומה דורשת הבריאות ומה את יודעת שאת רוצה. את יודעת שאת רוצה להיות בריאה ורזה? תחשבי על זה, ותקבלי מזה כוח.
כשאנו צריכים להתמודד עם דבר מפחיד אבל לעשות אותו למרות הפחד - מגייסים את ההיגיון והשכל לעזרתנו, ומסלקים באמצעותו את הרגשות שמקשים עלינו (פחד).
השכל יזכיר לנו לחשוב על הרצון החזק שלי לעבור את התהליך ולזכות בתוצאותיו, השכל יזכיר לנו שההווה כהרף עין (כלומר זה יעבור מאוד מהר) ומהעתיד אין סיבה לפחד כי הוא עדיין לא הגיע, ולמה לחשוב שלילי? למה להאמין שהוא יהיה דווקא קשה? הרי יש בהחלט אופציה שזה יעבור בקלות רבה. תעדיפי להאמין שזה יעבור בקלות.
תנהלי ויכוח בין הפחד והאמונה והרצון החיובי. ככה יעבור לך הזמן ופתאום תהיי אחרי ניתוח
.