מים

[כנרת יפה שלי]

מים../images/Emo221.gif

איך בוחרים במים המתאימים ביותר?

 

[d a p h n a]

את מתכוונת למים מינראליים?

כי מין הסתם מי ברז שותים פשוט מה שיש, או מקסימום מעבירים אותם בפילטר. לגבי מים מינראליים עד כמה שידוע לי הדבר החשוב ביותר הוא לבדוק את כמות הנתרן (סודיום) במים. על כל סוגי המים המינראליים כתוב שהם "דלי נתרן", אבל בפועל בחלקם יש הרבה יותר נתרן מאשר באחרים, ונתרן הוא מלח ואם שותים הרבה מאוד מים עם יחסית הרבה נתרן, זה יכול לגרום להשפיע. אני מכירה אנשים שסבלו מכאבי ראש תדירים, ואז בדקו את תכולת הנתרן במים שלהם ועברו למים עם הרבה פחות נתרן - ופתאום כאבי הראש הפסיקו.

 

[כנרת יפה שלי]

תגובה משמעותית ביותר.

תודה.

 

[Tender Thunder]

את יודעת אולי..? או מישהו אחר-

לגבי כמות הנתרן ב"תמי 4"? יש לנו מכשיר בבית (לא עם מיכל שאנחנו מצרפים).
[מה הכמות \ אם היא נחשבת לדלה בנתרן יחסית \ בכלל, אם המים האלה מומלצים. מעניין אותי כמישהי ששותה כ3 ליטרים מים ביום ויכולה להגיע ל6 כמו כלום...]

 

[d a p h n a]

תמי 4 הם לא פשוט מי ברז מסוננים?

 

[Tender Thunder]

אין לי מושג חח ../images/Emo122.gif

בהנחה שכן, מה זה אומר עליהם מבחינת הנתרן? תודה

 

[d a p h n a]

אין לי מושג מה תכולת הנתרן

של מי ברז בארץ, אני משערת שזה משתנה ממקום למקום (לא כל הערים בארץ מקבלות מים מהמוביל וגם חלקים שונים של המוביל שונים). מה שכן, אני לא חושבת שיש סיבה מיוחדת שאלה יהיו מים עתירי נתרן, מאחר ועד כמה שידוע לי הסיבה לבעיה עם נתרן במים מינראליים היא בדיוק בגלל החלק של ה"מינראליים", כלומר המים האלה מכילים כל מיני מינרלים ובהם גם נתרן. לגבי התמי-4, אם אין לכם שום מקור מים חיצוני (בקבוק, מיכל וכו'), אז כנראה שאלה מי ברז שעוברים סינון. אין כל כך אופציה אחרת.

 

[אמאיונאית]

נתרן במי ברז

מי הברז עשירים מאד בנתרן ( בממוצע 200-400 מ"ג לליטר) כמובן תלוי איפה אתם גרים . בגלל שהמסננים לא מסננים את הנתרן אפשר לבדוק עם משרד הבריאות באיזור שלכם לגבי כמות הנתרן. לגבי המים המינרלים - הם באמת דלים בנתרן - אבל ההבדלים ביניהם מבחינת הנתרן זניחים (כמובן שביחס לתזונה שלנו בכלל לא משפיע)

 

[Tender Thunder]

אוקי, תודה לשניכם, אנסה לברר.