מים???

15meme

New member
מים???

היי לכולם, ראיתי שבעבר התכתבן על כך שחשוב לשתות הרבה מים. כמה כל אחת מכן שותה? לי אישית יש בעיה לשתות מים- זה משעמם, אני מרגישה שאני ממש מכריחה את עצמי. האם יש לכם מים מומלצים, עם טעם נורמלי? ניסיתי מים בטעם עדין של תפוח, זה עדיין לא היה משהו... תודה רבה מראש
 

gaia20

New member
אני בוודאות יודעת

שאני לא שותה מספיק, יש ימים שאני שותה רק קפה ולמרות שיש בזה מיים, הקפה גורם להרבה פיפי (מאוד מרוכז) אולי יוצא לי לשתות ליטר מיים, אולי..... אני יודעת שיש היום גם מיים בטעם עדין של אפרסק ועוד כל מיני המצאות מוזרות למיים
 

15meme

New member
אז מה הפתרון?

הדר, את חושבת שאנחנו צריכות להכריח את עצמנו לשתות? לפעמים עוברות שעות ואז אני שמה לב וואו לא שתיתי כלום מהבוקר
 

gaia20

New member
אני חושבת שפתרון טוב

הוא פשוט לאכול הרבה פירות. נכון שזה לא מספיק, אבל זה עדיף מכלום ולאכול פרי, למי שמתקשה לשתות מיים, זה הרבה יותר קל. דבר נוסף שפעם היתי עושה הוא להצמיד לי בקבוק מיים, לא משהו ענק, בקבוק של חצי ליטר וכל פעם לקחת שלוק. בעיה היא שלא הצלחתי להתמיד בזה, אחרי שבוע היתי מתחילה לשכוח את הבקבוק בבית, במקרר.... וכו'... דבר נוסף שעכשיו חשבתי עליו ואני ברצינות מתכוונת לחפש דבר כזה, הוא שעון יד פשוט שאפשר לכוון אותו לצפצף כל שעה. טוב, מספיק פטפטת.... הולכת לשתות מיים
 
למעלה