המשפחה שלי פסיכית !
הם לא רק קראו לי שמנה, הם האמינו בזה! החלק הגרוע היה שגם אני חשבתי ככה... תראי, הדיאטה שאני עושה השבוע מורכבת מ4 תפריטים יומיים מתחלפים. זה לא שאני "אוכלת רק פלפל וגבינה כל היום" לנצח! יום אחד לחם וירקות(כמות לחם מוגבלת), יום אחד פלפל וגבינה, יום אחד גלידות, יום אחד מרק יוגורט ומלפפון. ככה במשך שבוע. באמת לא נורא! היתרון הוא שהתפריט משתנה ולכן זה לא יוצר עומס. גם כל הדיאטה כולה, וכחלק מזה, התפריטים שלה, מבוססת על משהו ארוך טווח, שמתחיל כהורדה במשקל, ומסתיים בדיאטה לחיים. לשמירה על מה שהשגת. ואני רוצה להגיד לך עוד משהו, זה מלמד אותך שפלפל וגבינה הרבה יות טוב מגלידה... איככככס, בא לי להקיא! אכלתי היום 4 מאגים של גלידה, בא לי להקיא, ולראשונה מתחילת הדיאטה, אני רעבה! אתמול לא הייתי רעבה בכלל! טוף, סה לה וי...