מישהו יודע????

yana81

New member
מישהו יודע????

מקווה שיש תשובה....אני בת 18 ואני רזה מאוד....זאת אומרת אני בתת משקל אבל זה המבנה שלי...והפנים שלי משגעות אותי כי הם מלאות ואפילו שמנמנות וזה לא היה ככה פעם ואין לי מושג ממה זה ככה אז יש איזה שהיא דרך להרזות רק בפנים כי אני לא רוצה להרזות בגוף הרבה כי אז אני אראה כמו איזה שלד....אולי איזה תרגילים לפנים או להימנע מאוכל מסוים שמשמין בפנים....או איזה דרך להרזות בפנים......בבקשהההההההההה תעזרו
 
למעלה