מישהי
שפגשה אותי לפני שבוע וחצי בערך
וקראה את ההודעות שלי כאן
אמרה לי שאני לא נראה לגילי (צעיר בהרבה יותר) ונראה טוב
ולא מבינה על מה אני מדבר
ואומרת שגם כשאומרים לי שאני נראה טוב יותר מאיך שאני מרגיש
זה לא נקלט אצלי
ותוהה לעצמה איך אפשר לדחוף לי את זה למוח
כי זה לא נקלט.
לא קל לי.
ולגבי ההודעות האחרונות בפורום
שמתי לב שלא עניתם על הקושי שהעליתי
למה אני אף פעם לא מרגיש טוב עם עצמי
גם כשהייתי יפה וצעיר יותר
למה אני תמיד בגישה שלילית עם עצמי?
העליתי בשרשור הקודם סיפור חלקי על התעללויות שעברתי מילדות עד החיים הבוגרים בשאלה שאולי יש קשר בינהם.
אני כל יום מנהל יומן תודות על הדברים הטובים בחיי ומאמין שזה עוזר לי גם מבחינה מיסטית ומזמן לי דברים טובים בחיים אך עם זאת מסתכל במראה ומתקשה לראות את מה שעומד לי למרות שזה לא רע אבל גם לא טוב מידי, ומעבר למראה יש לי המון בעיות בחיים.
לא קל לי עם עצמי.
איך מתמודדים עם כל זה?
הביטחון העצמי שלי בתקופה האחרונה ירד יותר בעקבות הרזון שנהיה לי בפנים והתקשורת שלי עם אנשים נהייתה פחות טובה.
שפגשה אותי לפני שבוע וחצי בערך
וקראה את ההודעות שלי כאן
אמרה לי שאני לא נראה לגילי (צעיר בהרבה יותר) ונראה טוב
ולא מבינה על מה אני מדבר
ואומרת שגם כשאומרים לי שאני נראה טוב יותר מאיך שאני מרגיש
זה לא נקלט אצלי
ותוהה לעצמה איך אפשר לדחוף לי את זה למוח
כי זה לא נקלט.
לא קל לי.
ולגבי ההודעות האחרונות בפורום
שמתי לב שלא עניתם על הקושי שהעליתי
למה אני אף פעם לא מרגיש טוב עם עצמי
גם כשהייתי יפה וצעיר יותר
למה אני תמיד בגישה שלילית עם עצמי?
העליתי בשרשור הקודם סיפור חלקי על התעללויות שעברתי מילדות עד החיים הבוגרים בשאלה שאולי יש קשר בינהם.
אני כל יום מנהל יומן תודות על הדברים הטובים בחיי ומאמין שזה עוזר לי גם מבחינה מיסטית ומזמן לי דברים טובים בחיים אך עם זאת מסתכל במראה ומתקשה לראות את מה שעומד לי למרות שזה לא רע אבל גם לא טוב מידי, ומעבר למראה יש לי המון בעיות בחיים.
לא קל לי עם עצמי.
איך מתמודדים עם כל זה?
הביטחון העצמי שלי בתקופה האחרונה ירד יותר בעקבות הרזון שנהיה לי בפנים והתקשורת שלי עם אנשים נהייתה פחות טובה.