ושכחתי - ביצים
הפסקתי לאכול מיונז כי יש בו ביצים, וישר נשרו לי הק"ג שהיו לי מכמויות המיונז שצרכתי עוגות? או שהן עם ביצים, או שיש בהן שמנת - די ויתרתי על אכילת עוגות פנקייקס? מביצים ! בלינצ'ס ? מביצים ! פשוט רזיתי בצורה מאוזנת בלי לוותר על מאכלים בריאים (כי בהם אין ביצים, חלב ובשר) ונשארתי עם הבריאים בלבד - פירות, ירקות, קטניות, זרעים, ועוד..
