תוספי מזון
זה מה שמוסיפים לאוכל לאחר שבדקנו ומצאנו שחסרים בתזונה שלנו רכיבים ספציפיים והתייעצנו עם אנשי מקצוע. בהקשר הזה, אין בעיה עם תוספי מזון. יש בעיה קשה עם תוספי מזון שנלקחים "כי זה בריא" מכיון שבמקרה הטוב מדובר בסתם בזבוז כסף ובמקרה הרע תוספי מזון יכולים לגרום לנזקים בריאותיים. מהמעט שראיתי, בציבור הרחב תוספי מזון נלקחים כענין של אופנה בלי קשר לצורך. בבדיקה מאוד שטחית בחנויות ראיתי שויטמין C (שכמעט ואינו חסר לרוב הישראלים) נמכר הרבה יותר ממגנזיום (שלעתים קרובות חסר אבל זכה לפחות יחסי ציבור מויטמין C)
