לגבי היפנוזה
אינטגרל אני מציע לך לקרוא את הודעתי בעמודים הראשונים של הפורום לגבי ה"הבדלים" בין היפנוזה לדמיון מודרך. דבר שני, כל תרגיל שאתה עושה המלווה בהרפיה עמוקה, בין אם זה הדמיה מודעת, בין אם זה מדיטציה ובין אם זה סילבה או כל טכניקה אחרת שבה אתה נכנס למצב של ריכוז גבוה והרפיה זו הפנוזה עצמית! כעיקרון כל היפנוזה! היא היפנוזה עצמית, גם אם יש מהפנט בסביבה או קלטת הנחיה (אודיו). כאשר אתה עושה חיפוש על היפנוזה עצמית, "self hypnosis" זה כללי מידי. תחפש ביחד עם זה articles ו/או techniqs (אני חושב שטעיתי באיות) ו/או exercises וכד´... בכל אופן הכי הרבה מידע וידע חינמי תוכל למצוא בnewsgroups שאני לא זוכר את שמם כיום אך אתה יכול למצוא אותן בכל האתרים שכתבתי פה בפורום. אם יהיו לך שאלות ספציפיות אשמח לענות לך שכן למדתי היפנוטראפיה באנגליה, ואני מוסמך לעשות היפנוזה באירופה ( בארץ רק לרופאים, רופאי שיניים ופסיכולוגים קלינים מותר לעסוק ב"היפנוזה") יום טוב מיק.