הטריק בה' הידיעה
של החיים הוא להיות יכול לשאת (tolerate) כל מיני עניינים כולל לחץ, דחק ורגשות מרגשות שונים ולהמשיך לתפקד. אדם מאוזן הוא אותו אדם שלא נשלט ע"י הרגשות שלו ויכול לתפקד כשמדי פעם הוא שם את רגשותיו "על המדף" וממשיך בעיסוקיו. אז נכון שלכל אחד יש סף אחר, ויכולת איזון אחרת, ועוצמות רגשיות שונות ומה לא... אבל בגדול זה העניין. להיות יכול להסיט את תשומת הלב שלך לעוד דברים מלבד הרגשות. לא לנסות למחוק את הרגשות שלך, אלא לשאת אותם תוך כדי תפקוד רצוף.
