הכנת השמן כשמן בסיס תשתמש בשמן שקדים - 30 מיל' שמן אתרי אילנג אילנג - 3 טיפות שמן אתרי יסמין - טיפה אחת העיסוי עצמו כשהיא שוכבת ומחכה לעיסוי, קח מעט שמן בידיים, תחמם את השמן מעט על-ידי שפשוף הידיים זו בזו. תניח את הידיים שלך על זו שמחכה לעיסוי, עצום את העיניים וכמו שנאמר לך למעלה... תן לאצבעות ללכת במקומך..... עיסוי מוצלח ומהנה אור