מס' שאלות (סליחה על האורך..)
שלום רב, 1. הייתי אצל דיאטנית השבוע במטרה להתחיל דיאטת השמנה. אני 1.71 ושוקלת 45.5. מרוב היסטריה שאני מעונינת להעלות כבר שיותר מהר במשקל, אכלתי בכמויות לא שפויות מלא עוגיות, פיצוחים וכו' ונשקלתי היום. התוצאה: ירדתי במשקל 0.3 קילו. איך זה יתכן??? כל פעם שאני אוכלת הרבה עוגיות אני יורדת במשקל. נשמע אבסורד, נכון, אבל זה כך ודווקא שעשיתי שבוע דיאטה מיוחדת לראות האם יש לי בעיה עם קמח/קקאו או שאר מרכיבים (אכלתי הרבה סלט, פירות, תפוח אדמה וכו') עליתי קילו וחצי!! איך אפשר להסביר את זה? 2. האם זה נכון שלקיחת גלולות למניעת הריון גורמות להיווצרות מחזור "לא טבעי", כך שיכול להיות שאני בעצם לא מקבלת מחזור תקופה מסויימת, אלא רק מחזור דמה ושבמשקל שלי אין לי מחזור? אם כן - האם יתכן שהמצב בלתי הפיך? 3. למרות שאני אוכלת מאוד בריא - בשר, פירות, ירקות, פחמימות, שומנים, הכל ובלי חשבון, הגוף שלי לא סופג טוב ויטמינים של B12 וחומצה פולית. לפני חודשיים וחצי התוצאה של B12 בבדיקות יצאה 303 (אחרי טיפול) וכשהפסקתי, קיבלתי השבוע תוצאה של 180. ממה זה יכול לנבוע?? סליחה על האורך, בבקשה השתדלו לענות!
שלום רב, 1. הייתי אצל דיאטנית השבוע במטרה להתחיל דיאטת השמנה. אני 1.71 ושוקלת 45.5. מרוב היסטריה שאני מעונינת להעלות כבר שיותר מהר במשקל, אכלתי בכמויות לא שפויות מלא עוגיות, פיצוחים וכו' ונשקלתי היום. התוצאה: ירדתי במשקל 0.3 קילו. איך זה יתכן??? כל פעם שאני אוכלת הרבה עוגיות אני יורדת במשקל. נשמע אבסורד, נכון, אבל זה כך ודווקא שעשיתי שבוע דיאטה מיוחדת לראות האם יש לי בעיה עם קמח/קקאו או שאר מרכיבים (אכלתי הרבה סלט, פירות, תפוח אדמה וכו') עליתי קילו וחצי!! איך אפשר להסביר את זה? 2. האם זה נכון שלקיחת גלולות למניעת הריון גורמות להיווצרות מחזור "לא טבעי", כך שיכול להיות שאני בעצם לא מקבלת מחזור תקופה מסויימת, אלא רק מחזור דמה ושבמשקל שלי אין לי מחזור? אם כן - האם יתכן שהמצב בלתי הפיך? 3. למרות שאני אוכלת מאוד בריא - בשר, פירות, ירקות, פחמימות, שומנים, הכל ובלי חשבון, הגוף שלי לא סופג טוב ויטמינים של B12 וחומצה פולית. לפני חודשיים וחצי התוצאה של B12 בבדיקות יצאה 303 (אחרי טיפול) וכשהפסקתי, קיבלתי השבוע תוצאה של 180. ממה זה יכול לנבוע?? סליחה על האורך, בבקשה השתדלו לענות!