מפגש הלוחמים-בהנחיית איל אופיר

[taifu]

מפגש הלוחמים-בהנחיית איל אופיר

מפגש הלוחמים קיץ 2005 הנכם מוזמנים למפגש יחודי במינו המפגיש בין העולמות השונים של שיטות הלחימה מידי שבוע בת"א. נפגש ללמוד, להתאמן ,להלחם ולהחליף מידע, בסיגנונות השונים מהמזרח הרחוק ומהמערב. המפגשים יתקיימו כל הקיץ בחודשי יולי אוגוסט , כל יום שישי בבוקר בין השעות 12:00-9:00 המפגש הראשון ייתקיים ב-8 ליולי 2005 במרכז הקהילתי של בבלי רח' טולדנו 6 ,בבלי ת"א.לפירוט המלא תכנס לאתר www.shaolinil.cjb.net ולחץ על הלינק "מפגש הלוחמים" או לחץ על הלינק הישיר http://www.taifushin.com/ma/ma.html משך המפגש כ-3 שעות הנושאים הנלמדים בכל מפגש יהיו מגוונים ומעניינים. האימונים יכללו לימוד של : יד ריקה ,נשק, צ'י גונג רך - קשה ומדיטציה מזרמים שונים. עלות ההשתתפות במפגש הלוחמים 45 ש"ח בלבד. לפרטים כגון לבוש ציוד מגן וכו הכנסו לאתר. מורים, מדריכים ,תלמידים מתקדמים ומתחילים משיטות שונות וכאילו שעוד לא התחילו , מוזמנים לקחת חלק באירוע ידידותי זה, ללא כל התחייבות . מורים שיחפצו להעביר ידע בנושא מסויים תבוא עליהם הברכה . השיטות הנלמדות יהיו מתוך שיטות: יפניות סיניות תאילנדיות פיליפיניות מערביות וישראליות. את המפגשים ינחה המורה איל אופיר בעל רקע עשיר של 23 שנים באומניות לחימה.וצוות מדריכים מנוסה. המפגש יחולק לשלושה חלקים : 1.שעה ראשונה-חימום, כושר, גמישות, תרגילי בסיס ואקרובטיקה,תרגילי נשימה -צ'י גונג, תרגולות תנועה ועוד.... 2.שעה שניה-לימוד נושא מוגדר מראש ביד ריקה ונשק הן בטכניקות מסורתיות והן בטכניקות קרב ספורטיביות(זירה). 3.החלק השלישי יחולק לשני חלקים ע"פ בחירה של התלמידים: א. או תרגול חופשי של החומר הנלמד במפגש. ב. או קרבות אימון בסיגנונות השונים לפי חלוקה לרמות תוך אוירה חברית ולימודית –לא תחרות בסיגנונות מגע מלא(full contact) עם ובלי כפפות אגרוף,בסיגנונות מגע חלקי(semi contact) ובקרבות סימונים(no contact). השיטות מתוכם ילמדו אלמנטים שונים יהיו: שאולין קונג פו * נינפו-נינג'וטסו * קלי(מקלות וסכינים) * ג'ודו * ג'וג'וטסו * ווינג צאן קונג פו * מואי טאי-אגרוף תאילנדי * אייג'וטסו * קראטה* טאי צ'י * קרב מגע והשרדות *אגרוף *כלי נשק עתיקים ומודרניים . המטרה במפגשים אילו לראות ולהכיר מרכיבים שונים, מכל סגנון לחימה ואיך ניתן להפיק תועלת מטכניקות הקרב השונות, להגנה עצמית ,ללחימה בזירה , כאומנות מסורתית ושימור הדרך תוך הנאה, רכישת ידע והרחבת אופקים,פיתוח רוח הלחימה ושכלול היכולת הגופנית והרוחנית כאחד. נשמח לראותכם, צוות מפגש הלוחמים איל אופיר

 

[taifu]

מפגש הלוחמים-1 החומר הנלמד

ביום שישי הקרוב יתקיים המפגש הראשון של "מפגש הלוחמים" להל"ן הנושאים הבאים כפי שבחרתי אותם למפגש הראשון הקרוב: 1.תרגילי אגרוף בסיסיים וקומבינציות קרב .מתוך אגרוף קלאסי במקום ובתנועה (חלק א'). 2.בעיטות נמוכות והורדות במהלך הקרב מתוך ווינג צ'אן קונג פו. וקומבינציות מקראטה קיוקושין,ושוטו- קאן.( חלק א') 3.למוד הורדה לקרקע תוך שימוש ב"שימה וואזה" חניקות ילמדו שני סוגים שונים."(אוקורי ארי גימה" ,ו"קאטה הא ג'ימה".(חלק א') 4.יציאות מריתוקים קלאסיים של ג'ודו (חלק-א') תוך שימוש בטכניקות קרב של נינפו(נינג'וטסו) ושאולין קונג פו-צ'ינה. 5.לימוד אפליקציית קרב במקל ארוך מתוך "שאולין גון שו" אמנות המקל הארוך של שאולין שם הטכניקה הנלמדת "מיי חואה פו גון"(חלק א'). 6.לימוד ידי הרוח של טאיפושין(חלק-א,) "taifushin hands speeding wind” משך האימון 3 שעות 8:45-9:10-התכנסות ודברי פתיחה. חלק א' –חימום: 9:30-9:10 כושר, כח , וסיבולת 9:30-9:40 גמישות. 9:40-11:00 ילמדו הנושאים הנ"ל. 11:00-11:50 תרגול חופשי של החומר הנלמד בזוגות החלפת מידע בין המתאמנים בשיטות השונות וקרבות אימון חופשיים –רנדורי בסיגנונות השונים כפי שמתואר בדף הבית. 11:50- 1200 הרפיה, מדיטציה ,מילות סיכום והתפזרות . *כל שבוע בתחילתו תופיע תוכנית האימונים החדשה למפגש הבא תתעדכנו ובקרו בחלק זה של האתר מידי שבוע. מה צריך להביא לאימון הקרוב: 1.חליפת אימונים אם יש או בגד נוח לאימון. 2.מקל ארוך. "בו" או "גון" או כל מקל משוייף היטב ומעוגל בגובה 1.7-2.0 מ'. (הסבר מדוייק לגבי גבהים מתאימים תינתן במפגש). 3.מגינים לעוסקים בקרבות בהתאם לסיגנון כפי שמפורט "בציוד נדרש לאימון". 4.מגבת לניגוב זיעה. 5.בקבוק מים אישי –מומלץ. 6.מצב רוח טוב. בברכה צוות מפגש הלוחמים איל אופיר לכניסה לאתר מפגש הלוחמים-בקרוב לינק מקוצר-http://www.taifushin.com/ma/ma.html

 

[toy s0ldier]

מה עם קצת bjj?

חסר חסר מאוד....

 

[eladי]

סבלנות.... אי אפשר הכל במפגש אחד

אבל אם זה מעודד אותך, עשינו היום במפגש הלוחמים איזשהי הורדה וחניקה על הקרקע (חניקה וריתוק מג'ודו קלאסי, לא זוכר שמו, שנשלל מהג'ודו הספורטיבי בשל היותו קטלני). היה מאד נחמד.

 

[taifu]

לאורי צבי ויניב פישר מאיל אופיר

אהלן אורי ויניב העליתי את ההזמנות למפגש הלוחמים שיתחיל השבוע ביום שישי בבוקר בת"א הייתי שמח להזמינכם כאורחי כבוד למפגשי הלוחמים בקיץ זה יניב אתה מוזמן להעביר את ההודעה לרענן טל -(דש חם) אשמח אם תכניסו את ההזמנה ללוח המודעות הקבוע לקיץ זה המפגשים יערכו כל יום שישי בבלי בת"א (ראה מודעה מפגש הלוחמים -הזמנה בהנחיית איל אופיר) בברכה איל אופיר

 

[יניב פישר]

היי אייל.........../images/Emo24.gif

אני רואה שאורי צבי נעץ את ההודעה כבר למעלה כך שהיא תשאר כל הזמן עליונה ונגישה לכולם אמסור לרענן את הד"ש - ואדאג לעדכן אותו על עניין הסדנאות בהצלחה יניב

 

[taifu]

ליניב פישר מאיל אופיר

היי יניב תודה רבה על שיתוף הפעולה מסור את תודתי לאורי צבי אשמח לראותכם בברכה איל אופיר

 

[יניב פישר]

../images/Emo45.gif../images/Emo6.gif

 

[אורי צבי]

בהצלחה אייל,

ובלי נדר,אמצא את הזמן לבוא ולהרצות על נושא הקיק-בוקס. עלו והצליחו, שלך בפורום, אורי צבי,

 

[taifu]

לאורי צבי מאיל אופיר

היי אורי תודה רבה נחכה שכמות האנשים תגדל ונוכל להנות מאימון קיק בוקס מיקצועי נהיה בקשר בברכה איל אופיר