מפחדת מהשקילה היום... מותר להשתפך ?
אני ממש מרגישה רע עם עצמי, אחרי שלושה שבועות מצויינים גם השבוע הלך לי מעולה... עד יום שישי ! אני ממש עצובה ממה שקרה ובאמת לא מגיע לרדת (ואני בספק אם ירדתי, נראה ב-7 בערב). נגה חלתה. חום גבוה, הקאות, שילשולים... ואני כהרגלי כשקשה לי - מתנחמת באוכל. וזה היה יותר גרוע הפעם - כל הזמן צילצל לי בראש הפעמון שאמר "אוכל זה לא הפתרון !" אבל לא הקשבתי לו ! זה פשוט נורא - כל פעם שמשהו קשה לי או עצוב לי או מעיק עליי נפער לי כזה חור בבטן ואני רעבה כל כך ! אפילו כשאני מלאה כבר ויש לי בחילה אני עדיין רעבה - מכירות את זה ? אז בסופ"ש הזה אכלתי איזה 3 פיתות, חומוס, שיפודי פרגיות, ירך שלמה של עוף בתנור בסירופ דובדבנים, אורז (הרבה), לחם מטוגן ובעיקר - מגש (בינוני) שלם של פיצה. אני עושה לעצמי בחילה ממש... מה זה אומר ? לא למדתי כלום ? מה זה שווה לעשות דייאטה כשלא משנים את הגישה בראש ? תגידו, אני צריכה פסיכולוג בשביל זה אולי ? אני ממש מבועסת....
