מצבי מזעזע....
כמעט חצי שנה אחר הלידה עברה חלפה לה..... עד שהתרגלתי להיות אמא עם כל ההנקות והעצות והכאבים מהקיסרי טוב שנגמרה כבר התקופה הזו לא מזמן התחלתי להסתכל על עצמי, עד היום נמנעתי לחטט לעצמי בשומני ההריון העודפים. אני פשוט נראית כמו לוויתן וגם כל הגוף שלי עייף כזה תמיד, לחשוב על הליכה או התעמלות כלשהי נראה לי כל כך רחוק מהיכולת הפיזית שלי כעת לדעתי אני כבר ב-90 קילו שזה המווווווווון עלי אחרי הלידה איפשהו בחודש חודשיים הראשונים הרגשתי שאני יורדת {אז גם הנקתי} לפני חודשיים הפסקתי להניק ונראה לי ששם גם נעצרה הירידה..... מאיפהההההה מתחילים עכשיו תזונה נכונה ????? הלפ
כמעט חצי שנה אחר הלידה עברה חלפה לה..... עד שהתרגלתי להיות אמא עם כל ההנקות והעצות והכאבים מהקיסרי טוב שנגמרה כבר התקופה הזו לא מזמן התחלתי להסתכל על עצמי, עד היום נמנעתי לחטט לעצמי בשומני ההריון העודפים. אני פשוט נראית כמו לוויתן וגם כל הגוף שלי עייף כזה תמיד, לחשוב על הליכה או התעמלות כלשהי נראה לי כל כך רחוק מהיכולת הפיזית שלי כעת לדעתי אני כבר ב-90 קילו שזה המווווווווון עלי אחרי הלידה איפשהו בחודש חודשיים הראשונים הרגשתי שאני יורדת {אז גם הנקתי} לפני חודשיים הפסקתי להניק ונראה לי ששם גם נעצרה הירידה..... מאיפהההההה מתחילים עכשיו תזונה נכונה ????? הלפ