מצטרפת חדשה
כמעט 3 חודשיים אחרי הלידה הראשונה. כל חיי הייתי במודעות של מה שאני מכניסה לפה ומתי. בהריון הכל התפקשש. פתאום הייתי רעבה באמצע הלילה- ובבוקר והתחלתי להתבלבל. גם פעילות גופנית שהייתי עושה באופן קבוע, לאט לאט הופסקה במהלך ההריון. סיימתי את ההריון עם עודף של 13 קילו בערך. עכשיו אני בערך 10 קילו יותר ממה שאני אמורה לשקול. שונאת עצמי ולא יכולה להסתכל במראה (מזל שיש את הפשושה להסתכל עליה כל היום..) הבעיה העיקרית שלי שאין לי זמן להתעמל - שזה מה שמכניס אותי לשגרה של דיאטה. הילדה פשוט מעסיקה אותי 24 שעות (טוב חוץ מהשעות בהן היא ישנה- ואז גם בהם יש מה לעשות) אני קוראת על נשים שמתעמלות והולכות לחדר כושר ואני ממש לא מוצאת זמן!!! מתי אתן מספיקות? למישהו יש רעיון?
כמעט 3 חודשיים אחרי הלידה הראשונה. כל חיי הייתי במודעות של מה שאני מכניסה לפה ומתי. בהריון הכל התפקשש. פתאום הייתי רעבה באמצע הלילה- ובבוקר והתחלתי להתבלבל. גם פעילות גופנית שהייתי עושה באופן קבוע, לאט לאט הופסקה במהלך ההריון. סיימתי את ההריון עם עודף של 13 קילו בערך. עכשיו אני בערך 10 קילו יותר ממה שאני אמורה לשקול. שונאת עצמי ולא יכולה להסתכל במראה (מזל שיש את הפשושה להסתכל עליה כל היום..) הבעיה העיקרית שלי שאין לי זמן להתעמל - שזה מה שמכניס אותי לשגרה של דיאטה. הילדה פשוט מעסיקה אותי 24 שעות (טוב חוץ מהשעות בהן היא ישנה- ואז גם בהם יש מה לעשות) אני קוראת על נשים שמתעמלות והולכות לחדר כושר ואני ממש לא מוצאת זמן!!! מתי אתן מספיקות? למישהו יש רעיון?